一番感叹后，方菡演练起了最近才掌握的心力爆发，也就是精神力和肉体力量的双重爆发。
首先方菡引动了心中的怒火，然后以怒火引动了精神力，让精神力全力爆发，化作了一团几乎肉眼可见的怒火。
然后方菡将精神力燃起的怒火融入身体之中，随着怒火融入身体，方菡只觉得体内的血液被烧的沸腾起来，然后沸腾的血液化作炙热的蒸汽充斥到全身。
血液“蒸汽”所过之处，方菡全身的肌肉如同被电击了一样，猛烈收缩跳动起来，不断爆发出强大的力量，同时方菡的头发也如同过电一样炸了起来。
就在方菡觉得身体要被炙热的血液“蒸汽”烧伤撑炸后，他再次扭腰转胯，腰马合一，将全身肌肉爆发出来的力量统合成了整劲，然后整个人带着雷霆之势扑击了出去。
这一扑，方菡爆发出了两倍于先前的力量，从一马之力变成了两马之力。
如果有着地球上的测力器，就能测出方菡这一扑的力量，达到了惊人的一千一百斤，而在武侠小说宗师金庸写出的《神雕侠侣》中，以力量见长，号称每练一层就能增长一龙一象之力的《龙象般若功》，在第十层时也只有千斤之力，比方菡还要地上一百斤的力量。
翻倍的力量让方菡的扑击展现出了夸张的威力，居然直接将练剑木偶给拍的四分五裂。
打碎一个练剑木偶后，方菡没有停歇，连续的爆发心力，一次次势如雷霆的扑击出去。
直到十秒过后，方菡才停了下来，在他的身边是十二具碎裂开来的练剑木偶。
停下攻击后，方菡全身上下都传来酸麻肿痛的感觉，全身的肌肉，血管都抽动个不停，并且传来烧伤一般的疼痛感，十根手指也变得血肉模糊，失去了知觉。
汗液不停涌出毛孔，真正的是汗如雨下，并且心虚，心悸。
这是用力过度，体力衰竭的表现。
“难怪阿瑟老师和帕露老师一直说掌握心力爆发，就能让战斗力脱胎换骨。
我的心力爆发还没有练好，就已经可以让我爆发出了翻倍的力量，而翻倍力量提升的破坏力，可不是一点半点。
没有用上心力爆发前，我的扑击只能将练剑木偶的身上打出裂纹，用上了心力爆发，却直接把它们给拍的碎裂开来。
这要是拍在人身上，恐怕比被老虎扑中还要严重。
不过这心力爆发对于体力的消耗也是真的大，不使用心力爆发，我可以在三分钟内连续扑击九十下，但用了心力爆发，最多只能在十秒内连续扑击九下，体力就消耗到了极限。
再多爆发三次就会出现肌肉，血管抽动，汗如雨下，心悸心虚等体力透支的症状。
要是爆发次数超过十五下，就会有心肌痉挛，心力交瘁，直接猝死的危险。
同时这心力爆发对于身体的强度要求也非常的高，如果不是修炼体呼吸，大大增强了我的肌肉强度，我的肌肉绝对会被自己爆发出来的力量给撕裂。
如果我的手指强度没有跟着体呼吸的修炼一起变强，在击碎练剑人偶的瞬间，我的指骨也会在反作用力下碎裂，无法进行第二次攻击。
怪不得阿瑟老师一直强调要用武器进行攻击，虽然武器也很有可能在硬碰硬中损坏。
但武器就算损坏了，只要换上备用的武器就能继续战斗，可指骨碎折，除非身边跟着光明牧师立即治疗，不然就会失去战斗力。
看来在实战中不能随便使用心力爆发，不然吃亏受伤的反而是自己。”
体力耗尽的方菡，直接盘坐在了雪地中，一边休息恢复体力，一边总结着演练中的经验教训。
砰砰砰！
另一边，离哈利家不远的小树林中，睡眼惺忪的克鲁兹和安妮，正拿着铁棒一棒又一棒的打在哈利的身上，发出沉闷的声音。
和三个月前被木棒打得浑身淤痕，痛苦难当的哈利相比，如今的哈利经过药酒的不断侵染和不断捶打，发生了翻天覆地的变化。
他的皮肤变得厚实粗糙起来，如同牛皮一样坚韧，而在皮肤下是堆积的淤血，让他的肤色变成钢铁一样的青黑色，似乎穿上了一身铁甲。
在青黑色的皮肤下，是一条条虬结的筋肉，三个月前相比，哈里的肌肉经过木棒和铁棒的反复捶打，反而没有那么隆起了。
一条条肌肉结实紧密，如同铁丝拧成的一样。
即使克鲁兹和安妮已经用上了不小的力气，手中的铁棒也只能在哈利的身上打出不深的凹痕。
对于这样的力度，哈利的脸上露出了不满，向着克鲁兹和安妮喝道：“再多用一点力气，这么点力气根本不够。
用铁棒敲打身体，只是精钢拳小成后使用的修炼方式，而我的精钢拳已经大成，想要再进一步达到圆满的境界，需要找到一个落差在三十米以上的瀑布。
然后让人在瀑布上方投下木头和石块，自己则站在瀑布下方，用身体去抵抗水流的冲击，以及木头和石块的砸落。
但猛虎村附近根本没有这样的瀑布，所以我只能继续让你们用铁棒帮我修炼。
如果你们不多使点力气，铁棒的捶打就完全比不上瀑布的冲击，无法进一步锤炼我的肌肉。”
哈利的这一喝，让克鲁兹和安妮清醒，卖力的敲打起了哈利。
用力之大，甚至让手里的铁棒出现了弯曲和变形。
在克鲁兹和安妮手中的铁棒都打的弯曲变形后，哈利的脸上露出了满意的表情，“很好，就是这个力度。
继续用这样的力量打我，我说停为止。”
差不多打了一个小时，克鲁兹和安妮都累了之后，哈利才叫停他们，然后将药酒涂抹在身上。
涂好药酒，哈利坐在雪地上休息起来，可他的身体休息了，精神上却休息不下来，满是忧虑和急迫，“可恶，那方菡到底是怎么修炼的？
居然真的在短短三个月里就追赶上了我，修炼出了阶位。
如果不是这三个月里我也在拼命修炼，说不定已经被他成功赶超了。
可即使我拼命的修炼，但输掉赌约的可能性却越来越大了，真是可恶啊！”
本书连载自免费原创小说网站”不可能的世界”www.8kana.com，中国最有爱的年轻小说网站！各大市场下载官方免费APP，享最快更新。
