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人们通常把死亡理解为永恒的睡眠，睡眠是现实世界通向梦境的入口，死后的世界正像梦境，与现实世界不在同一个维度中，那里的存在形式也不通过躯体表现出来。死亡一这种存在的睡眠（Seinsschalf），也是一种休息，但与通常意义上睡眠的休息不同，这不是为了使身体、灵魂和精神恢复到好的状态，而是为了获得整个人类的存在。
随着对躯体束缚的摆脱，存在变得富有活力，并不再返回到现实性的生活中。这与重生有关吗？保持着人格同一性的重生从未被发现，更可信的一种说法是，死亡之后，被重新复的能量或早或晚地组成了新的存在形式，比如人类、生命体或者其他东西，重生便以这种形式发生。至少可以想象，来自能量场（Energiefeld）的能量具身化（reinkarniert），即重新变成肉身（Fleisch，拉丁语：carnis）。从这方面来说，永生是存在的，因为能量永不停歇地产生着新的生命。这就像一些人描述的那样，从梦中苏醒过来之时，仍记着梦中来自遥远亘古的片段经历，他们感觉到，这是他们曾在生命中经历过的。也有些人，在某一瞬间感觉自己完全身处异乡一周遭的景象明明是他所熟知的，这是因为，这里一现实性，不是他本真的家园（eigentlicheHeimat）。本真的家园不在确定的现实世界，而是在非确定的，暖昧模糊的另一个地方。可怕的并不是不断流逝的东西，而是被赋予了太多意义的“此时此刻”，尽管人们深知，明天的源头在于昨天。
“周月亮当时和我说，大多数人无法想象另一种生命形式，但这并不是它不存在的证据。同样的，可以想象这种生命形式，也不能证明它存在，这只是一种假设。”周星星也不知道怎么的，记忆在多年之后突然清晰了，就这种记忆的重现并不会让你开心。尤其是周月亮生死未卜多年。
如果在死亡的对岸，有着另一种生命形式可以被接受，那么死亡可以被理解为从一种生命形式向另一种生命形式的过度。甚至可以把死亡称之为“回家”，这并不仅仅出于宗教的原因：当人们回家时，这意味着，他们可以回到永恒的可能世界中，那里见证着他们的孕育与诞生。
个体尽管消亡了，但他生命中最本质的东西，也是使其生命成为可能的东西，又回到了原初的潜能状态。从孕育生命的能量之源到与之对立的另一个极点：能量消散。死后纯粹的、不受限的能量赋予新存在以可能性。如此这般，生命在物质化（Materialisierung）、去物质化Entmaterialisierung）和新的物质化中不断循环。它始终是在可能性中完成自身：这是蕴藏着全部生命潜力的可能性。
“我在国外读书的时候，我的教授说过。人类是自然的一部分，所以人类生命诞生消亡的过程与自然界其他物质并无差别：增长和衰亡始终循环发展着。”那时候李云泽还觉得这个话题太过于直白。还是喜欢童话故事版本，可是成年人哪有童话故事啊。人类的生命能量实现着自身的无限转化，回到充满一切、孕育一切的宇宙能量中，并成为一切的基础。这并不是隐喻性的说法：生活在地球上的所有生命，都从宇宙一尤其是太阳中汲取能量，没有它，地球上就没有生命，就没有植物产生氧气供生物呼吸。在某一刻，太阳将它的能量再次全部交还给宇宙，并产生一个新的“太阳”。
宇宙可能是一个封闭系统，能量无法消失，如果事实不是这样，那么能量的出口在哪里呢？
“死亡可以被看作是宇宙精妙绝伦的一处细节，宇宙视角凸显了尘世生命的有限性，这为我们打开了一个无限的维度，通过无限，在生活中使得我受到伤害的东西都变得不再那么重要。这是一种慰藉吗？是的，当时月亮清清楚楚说着。”那时候周月亮摸摸周星星的头发说，“事实虽然如此，但是我意识到我的朋友将再也不会出现在我家门口时，我仍会悲伤。”
“你说会不会有人，天生就内心强大啊？”李云泽问了一个和王萌萌一样的话题。
“史密斯教授，你说你家孩子这么乖。是不是因为你和你先生强大啊？”王萌萌在结束带孩子生活之后，好奇问道，
“没有，这些都是他自己学来的。”女主人眯着眼睛回答说，
“那你说会不会有人天生强大啊？不然他怎么能活的这么自律又聪慧，无论是在处理他的学习还是你们的亲子关系，他比同龄人，不甚至比你的同龄人还厉害。”
“你问的这个问题，也经常有人问我说：总是犹豫不决，不仅在亲密关系，在工作方面也是，即没有力量改变又没有力量离开。我知道是我力量不够。我怎么才能获得更多的力量？”
其实这个问题问错了方向，当你在问我“如何获得力量的时候？”其实是假设，没有力量自己的本然状态，然而这不是真相。事实上每个人都是本质俱足的，你需要问的是我是如何让自己丧失力量的？”
“啊。”
“这个问题不难理解，就好像有人会问：“有些事情我就是放不下，我该如何放下？”更本质的问题是：“你是如何让自己一直拿起来不放下的？”
“嗯嗯，是的，”
“一位客户在咨询时抱怨她的老公不给她点赞这件事，翻来覆去足足讲了将近十分钟。
他给所有人点赞，而且有些内容那么无聊那么LOW，他都去赞一个，为什么唯独不给我点赞。他还是不是我老公啊！” 类似的抱怨我听到的还挺多，你在意的人有没有在你的朋友圈点赞，对很多人来说真的是挺重要的一件事……”
当然，被“赞”，不仅仅只是朋友圈那小小的爱心标志后面的数字多一点那么简单。这只是一种被关注，被肯定的可以被量化的表达方式而已。重要的是渴望被关注，被肯定的感觉。
可是人们却很少去思考，为什么我这么需要被别人关注和认可呢？
当自我价值感不够高，对自己的价值不确定，对自己的关注就会变少，或者说正向关注很少。因为自我怀疑，自我攻击也是一种关注，但那不是正向的。
正向关注就是可以为自己能带来力量和爱的，例如自我肯定，自我接纳。当我们不习惯，不愿意或者没有能力给自己正向关注时，自然就渴望从别人那里得到确定感。
“ 四年前，那时我和我妈妈的关系还有些紧张，远没有现在这般轻松融洽。有一天，我带着小女儿去我妈妈家吃饭。我带了一个银戒指，做工精致，造型别致。一岁多的小女儿看到了，表现的很感兴趣，我就取下来给她玩。过一会儿我们去吃饭，我就忘记这件事了……”女主人给王萌萌用自己的亲身经历去讲述，
吃完饭，我们坐在客厅准备休息一下就回去。妈妈在扫地，就在扫到沙发下面的时候，从里面扫出了我那个戒指。妈妈问，这是你的吧，怎么掉这儿了，你怎么总这么没收捡。
我说，哦，是我的。刚才当当想玩，我就取下来给她玩，应该是她玩的时候掉下去的。
我妈说：你怎么什么都给她玩儿，这戒指看上去也不便宜吧。
我接连被呛了几次，心里已经不太舒服了。早已失去了觉察，那一刻新仇旧怨一起涌上来，我就冷冷的回了一句：有什么东西比我的女儿更重要呢？
